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提到「復健」大家腦海裡出現的是什麼樣的畫面呢?是電療?熱敷?還是運動?沒錯!以上都是大家所常見的復健,不管是在醫院或者是在診所,都能看到這些基本的復健項目,尤其是運動治療,是不是每次在做運動時都叫苦連天,想到要做運動就覺得好痛苦好艱辛呢?其實有種復建是既可以達到運動效果又可以享受娛樂的復建,讓你的復健之路不會走的太辛苦的,那就是這次要介紹的「WII」。

WII在醫學界其實已漸漸成為復健的一環,有許多研究報告已證實WII可以帶來良好的復健效果,且更重要的是,讓憨兒們從玩樂中「不知不覺」的持續運動著,有別以往死板的重複性動作的運動治療,憨兒們透過WII可以「自主地」且「愉悅地」在做運動,他們可以透過模擬畫面中的角色,於遊戲中自由自在地揮動著自己的肢體,試圖控制著畫面中的物品或人物,默默地玩了半小時的遊戲卻都不覺得累。 

常見的WII遊戲有保齡球、擊劍、腳踏車、桌球等等,這些遊戲的操作難度不高,很適合憨兒學習,且又有簡單且重複性的動作讓憨兒可以達到運動效果,常常感到憂鬱的小袁說:「玩這個擊劍讓我感覺好舒壓喔!可以大力的揮揮揮,當我心情不好的時候,玩這個心情就覺得好多了!」原本動作幅度不大且緩慢的昊昊在玩桌球遊戲時,意外地反應變快了!而且揮動手臂的動作也變大了!當揮擊到球時,昊昊露出開心且有成就感的笑容,這就是WII的魅力吧!

以往的復健給予的定義以及印象是非常狹隘的,僅限於儀器治療及可怕累人的運動治療,其實生活當中,處處都可以找到復健的元素,復健不只要顧及生理上的復能,更要顧及心理健康,要讓憨兒們從快樂中做復健,從復健中找快樂,這才能讓「延緩老化」更貼近於他們生活之中。

職能治療師 魏詩羽

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